Tag: Olahraga,Sakit,Demam

  • Olahraga Saat Sakit Demam

    Saat kita sedang sakit demam, olahraga mungkin bukanlah hal yang pertama kali terlintas dalam pikiran. Namun, ada beberapa hal yang perlu kita pertimbangkan jika ingin tetap berolahraga meskipun kondisi tubuh sedang tidak fit. Pertama-tama, kita harus memperhatikan suhu tubuh kita. Jika suhu tubuh kita lebih tinggi dari biasanya, berolahraga dapat mengakibatkan peningkatan suhu tubuh yang…